Как вкусно приготовить макароны с сыром и фасолью

Время приготовления:25 мин
Количество порций:4
Тип блюда:Блюда из макарон
Кухня:Средиземноморская
Сложность:Среднее

Макароны с фасолью по-гречески

Как вкусно приготовить макароны с сыром и фасолью знают наверное все. Но то, что макароны можно делать не только быстрым, вкусным, но и полезным питанием.

Содержание статьи

Макароны с фасолью по-гречески
1. Состав
2. Приготовление

Макароны по гречески -диетическое низкокалорийное блюдо в лучших традициях средиземноморской кухни.

Для тех кто считает макароны не полезной пищей, доводим до сведения, что макароны из твердых сортов пшеницы применяют в эффективных диетах для похудения.

общее время приготовления — 25 минут;
активное время — 10 минут ;
количество продуктов рассчитано на 4 порции.

Состав

Помидоры — 2 шт среднего размера (можно консервированные в собственном соку);
Фасоль белая консервированная — 1 банка;
Макаронные изделия (перья) — 250 гр;
Сыр фета — 0,5 стакана (или брынза).

Приготовление

Варим макароны в большом количестве воды, кипящей и подсоленной, все как положено.
Пока варятся макароны, в большой сковородке смешать фасоль и помидоры, нарезанные мелкими кубиками, доводим до кипения.
Тушим 10 минут на слабом огне, затем добавляем шпинат и готовим еще 2 минуты, постоянно помешивая.
Макароны откидываем и выкладываем на сковороду с помидорами и фасолью, хорошо перемешиваем.
При подаче посыпаем сыром или брынзой.

Макароны по-гречески — это простое, быстрое в приготовлении блюдо. Относится к разряду здоровое питание.

Как приготовить макароны с сыром и фасолью, вы только что узнали. Прекрасный вариант для легкого ужина не только для тех, кто сидит на диете.

Приятного аппетита!